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奶水太多怎么辦?產婦奶水太多的控制處理方法

2019-03-24 13:28:00 來源 : 主婦網 編輯 : 大甘

有些產婦存在奶水不夠的問題,但有些產婦卻被奶水太多給困擾著,那么,產婦奶水太多的原因有哪些?產婦奶水太多怎么處理好?產婦奶水太多怎么控制呢?現在一起來了解下吧。

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產婦奶水太多的原因

1.寶寶吮吸方式不對

隨著哺乳的慢慢適應后,正常來說新媽媽是不會出現奶水過多的情況,但如果發生,可能與寶寶含乳頭的姿勢不正確有關,造成有一次就吃足夠的奶,讓寶寶養居了少吃多餐的習慣,吃奶的次數過多,而且每次都吃不完,就容易引起乳房聚集過多乳汁,而且吃的次數多,會刺激乳房一直下奶,奶水多了。

2.無節制的催奶

有一些新媽媽明明奶水很足,但還一直沒停地吃催奶食物,或者進補過頭,導致奶水暴漲,致使新媽媽奶脹得難受。

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奶水太多怎么辦?

1.擠奶前先熱敷

新媽媽在擠奶之前,可以先用熱毛巾擦拭一下乳房,保持清潔,再用毛巾熱敷一下,邊敷邊按摩,從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩,等那些按上去硬的地方變軟些了,軟了后就很容易的擠出來奶水。

2.及時清空乳房

新媽媽的奶水如果太多,很容易引起積奶,因此,如果寶寶喝不完母乳,可以將多余的奶水擠出來,避免引起漲奶,結成了硬塊會增加哺乳期乳腺炎的發生率,可以借助吸奶器及時排空,不要偷懶。

3.哺乳時捏著點乳頭周圍

建議新媽媽在哺乳時,用手放在乳頭周圍,讓食指和中指把乳頭夾在中間的狀態,當奶水太多時,自己會有感覺,這時再用手輕輕的捏著點乳頭周圍的部分,控制奶量,這樣寶寶既能夠吃到奶,又不至于嗆著,寶寶吃飯后,奶水沒有吃完,最好用手擠凈,先揉在擠。

4.注意調整母乳量的方式

媽媽們在調整母乳量的時候,不要把奶水奶擠得過多出來,或者是在兩次喂奶之間擠奶,這樣反而會刺激乳房分泌更多的乳汁,記得在每次哺乳后,及時清空。

5.注意飲食調整

奶水比較多的新媽媽,最好吃些清淡而富于營養的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如西紅柿、絲瓜、黃瓜、鮮藕、桔子、海帶等等,不要吃辛辣,油膩之品,魚湯類,豆腐湯類,鯽魚湯之類的具有催奶的功能,在奶水很多時,暫時先別喝。

6.注意清潔

部分媽媽由于奶水太多而出現乳汁溢出來的現象,導致內衣總是濕濕的,而潮濕的環境容易滋生細菌,不妨使用一些防溢乳墊,并且注意及時更換,經常更換,保持乳頭清潔干燥。喂奶前后都要清潔乳頭,保持衛生。

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